Problemen in de werksfeer
Vaak zoeken mensen pas hulp wanneer alles al uit de hand is gelopen. Spanningen en communicatieproblemen groeien, werk stapelt zich op, vermoeidheid neemt toe en uitzicht op een oplossing lijkt er niet te zijn. Als dat te lang duurt, kan een burn-out het gevolg zijn. Maar zo'n situatie komt meestal niet opeens. Vaak is dat gevoel van onbehagen er al langer.
Je voelt je niet op je plek, je verliest energie en dat knaagt aan je zelfvertrouwen. Dat is in feite al het moment om aan de bel te trekken. Coaching is dan een nuttig instrument. Vaak kun je daarover een afspraak met je werkgever maken, die het traject dan mogelijk ook betaalt. Wanneer dat aan de orde is, kun je het ook met je Arbo arts overleggen.
Wat gebeurt er tijdens zo'n coaching proces? Je maakt even pas op de plaats om naar jezelf te kijken. Waar gaat het mis? Wat zijn je valkuilen? Waarom zit je vast in een voor jou ongezonde situatie? En vooral: wat zou je eigenlijk willen? Een ander buro voor coaching begeleid je op zoek naar een bredere horizon.